音阶练习是初学钢琴的人人来说是一项重要的基本技能训练。很多人在音阶练习的过程中走弯路，往往是好是坏，非常不稳定。主要问题是：手腕硬；手指不放松；手指穿得慢；手指强度差；五指不立；错误的指法。
出现这种情况主要有三个原因：
首先，我不想练习。我觉得练习音阶很无聊，很无聊，没有新鲜感。不像演奏优美的音乐，我练习得越多，我就越感兴趣。因此，我更认真地演奏曲子。面对粗心的音阶，我可以随便弹弹。我不需要努力。
第二，缺乏耐心。练习音阶时间太长，太累。
三是双手五指立不住。
针对这种情况，有以下建议
1、真正理解练习音阶的重要性和好处，激发自己的主动性和意识。练习音阶，一是提高 控制和使用手指的能力，提高手指的灵活性、灵活性和反应速度，二是熟悉指法，巩固记忆；三是熟悉键盘位置、调式及其转换，提高视觉能力。
特别强调 基本技能的练习不是在三天两早上练习，而是需要坚持长期的训练，就像练习书法一样。虽然你可以写作，但如果你真的写得好，你必须努力坚持每天的练习，而不是中断。让他建立起坚持长期训练的想法，消除无聊。
2、设定明确的目标，在一段时间内集中精力克服问题。首先解决一个问题"立"这个词。解决五指不立和掌关节紧绷的办法是努力练习。第二，学会"慢"。只有慢慢练习，才能逐步加强力度，增加耐力，为以后的加速打下坚实的基础。第三，防止混字。A大调，F小调这种关系大小调，容易混淆，指法容易出错，反复训练，强化记忆，经常巩固，直到准确。
3、采用小组练习方法。学习的音阶分为四组。每次练习钢琴时，先演奏两组音阶，然后演奏音阶，然后交叉演奏。每组慢慢练习五次，快速练习一次，并逐渐增加次数。此外，对于每次钢琴练习取得的小进展，及时帮助总结，肯定结果，指出不足，鼓励儿童依靠自己的力量克服训练中的困难和挫折，调动他们练习钢琴的热情。
建议加强左手练习
车尔尼有专门练习左手的练习曲，叫车尔尼左手练习曲。巴赫钢琴曲对左手很好，因为主题呈现在各个声部 ，左手和右手都可以训练，克拉默练习曲很好，因为是德国的教材，欧洲人用的很多，要么突出左手，要么突出右手，然后 施密特的练习指法很好，有利于手指的独立性和灵活性。
